Når du vælger hele kurset, får du adgang til alle moduler – plus en personlig sparring med mig, Charlotte.

Det er til dig, der mærker behovet for lidt mere støtte undervejs i dit barns spiseproces.

Din personlige sparring foregår ved, at du sender mig en mail med jeres udfordringer. Jeg svarer dig med en personlig video, hvor jeg tager udgangspunkt i netop jeres situation og guider dig videre med konkrete råd 💛 OBS: Det er ikke muligt at få personlig sparring udover på dette kursus.

Har du svært ved at forstå, hvorfor dit barn spiser, som det gør? Eller føler du dig frustreret, fordi du ikke ved, hvor du skal starte for at hjælpe?

Der er altid en årsag til, at et barn spiser, som det gør. Og når vi kender årsagen, kan vi meget bedre hjælpe vores barn. 

I dette modul finder vi luppen frem, og zoomer ind på de 7 mest almindelige grunde til, at spisningen kan drille. 

Modulet består af nemme oplæg og en dejlig arbejdsbog, hvor der er plads til reflektioner og tanker omkring dit barns spisning. Det er et vigtigt modul💛

"Må jeg få noget at spise?" Lyder det bekendt? Måske lige inden eller lige efter aftensmaden?

Det er tit måltidsrytmen den er gal med. I dette modul lærer du at skabe en måltidsrytme, der gør dit barn naturligt sulten til hovedmåltiderne - og mindre fixeret på mad ind imellem. Korte lydfiler + arbejdsbog fyldt med eksempler og idéer til hverdagen 💛

Fra skærm til spisebord på 30 sekunder. Det går sjældent godt 🫣

Kender du det? Overgangen til der altid ender i dårlig stemning - inden maden overhovedet er serveret? Det behøver ikke være sådan. I dette modul lærer du, hvordan du hjælper dit barns krop og nervesystem - så alle kan sætte sig til bords med ro, godt humør og appetit. Nemme lydfiler + arbejdsbog med konkrete øvelser, idéer og eksempler💛

Dit barn forlader bordet efter to minutter. Igen. Du og din partner er ikke helt enige om, hvordan I skal håndtere det. Igen. Og aftensmaden ender som dagens mest udmattende tidspunkt. Igen.

Hvis måltiderne hjemme hos dig føles mere som en prøvelse end et dejligt øjeblik sammen - så er dette modul noget for dig. Her får du din ultimative guide til måltider med madro, madglæde og fællesskab. For hele familien. Nemme lydfiler + arbejdsbog med eksempler, refleksioner og hverdagsguides. 💛

"Smag bare en lille bid"... Du vil ikke presse. Men du ved ikke, hvad pokker du ellers skal gøre❤️

I dette modul får du svarene og metoderne til at hjælpe dit barn. Konkrete smageteknikker der trygt og sikkert bygger glæden og lysten til at smage op indefra. Lydfiler + 4 unikke arbejdsbøger fyldt med kærlige og effektive smageteknikker💛